15時起床。 さっさとごはんを食べて、準備して、労働。 ちょっと忙しめ。 前の前の職場で一緒だったアンディ（仮名）が来て、テンパる。久し振りに英語を話すと、緊張する。というか、久し振りに会う人と話すことが緊張する。なんかいろいろ故障があったらし…

○ 昼食 ：からあげ、豆腐、白米（イカの塩辛） ●おやつ：チョコシュー、紅茶 ●おやつ：カフェオレレーズンパン、紅茶 ○ 夜食 ：焼きそば ●おやつ：苺ロールケーキ、緑茶

やばい。1日、間が空くと、何食べたか、何してたか思い出せなくなる…。 13時半、起床。 ちょっとパソコン触って、労働。割と楽。 小学校の頃の友達が来て、びっくりした。よく私だと気付いたなあ。 あと、前の顧客が母親と来ていて、いろいろ話す。 もうすぐ…

○ 昼食 ：おからコロッケ、きんぴらごぼう、ロールキャベツ、白米 ●おやつ：カフェオレレーズンパン、紅茶 ○ 夕食 ：肉じゃが、白米（しそ昆布、イカの塩辛） ●おやつ：カフェオレレーズンパン、ガーナチョコ、緑茶

12時過ぎ起床。 ごはんを食べた後に二度寝。 労働。昨日よりはきつくなかった。 4時半頃帰宅。夜ごはんというか朝ごはんを食べて、5時過ぎ就寝。

○ 昼食 ：皿うどん、白米 ●おやつ：カフェオレレーズンクロワッサン、紅茶 ●おやつ：カフェオレレーズンクロワッサン、あんぱん、紅茶 ○ 朝食 ：ロールキャベツ、葱とキャベツと里芋の味噌汁、カフェオレレーズンパン カフェオレレーズンパン食べ過ぎ。1日で…